Jogging à l’australienne

Premier cours d’allemand : chacun doit raconter ce qu’il a fait pendant ses vacances. Sur huit étudiants, deux ont couru un semi-marathon dans des temps qui laissent rêveur… Le décor est posé : l’Australien sportif n’est pas un mythe !

Ici, tout le monde court, roule à vélo, fait de la marche rapide le long du fleuve… Et pas de demi-mesure : faire du jogging ne se résume pas à un footing dominical d’une demi-heure autour des pelouses du jardin du Luxembourg. Beaucoup d’Australiens organisent leur vie autour de leur programme sportif, ce qui les amène à adopter un rythme de vie assez différent de celui que la plupart des Français peuvent connaître. Ainsi nombreux sont les Australiens qui se couchent vers 22 heures, afin d’être en forme pour attaquer leur jogging ou leur entrainement de vélo dès 6 heures le lendemain matin avant de partir travailler ! Par exemple, l’association sportive de l’université propose des entrainements de jogging ou des cours de yoga à 6h30 du matin ; au début, je pensai naïvement à une erreur, à un 6.30pm malencontreusement devenu 6.30am mais non, cela ne soulève aucun étonnement chez les étudiants locaux !

Et comme regarder les Australiens courir aussi bien et aussi vite devient vite lassant, j’ai testé un entrainement de course à pied typiquement australien ! Premier constat, l’entrainement est à l’image de l’attitude générale des Australiens : no worries ! Pas d’entrainement fermé dans un club comme en France ; là, n’importe qui peut venir courir, à condition de s’acquitter des 2 dollars réglementaires. Les sportifs loisirs côtoient donc des athlètes de haut niveau (des triathlètes participant aux championnats du monde dans mon cas !). Et ensuite, c’est parti pour une heure de souffrances, mais toujours dans une ambiance très relax, entre coucher de soleil sur le parc qui tient lieu de stade et nuées bruyantes de perroquets. On enchaine les tours de pistes, 100, 200, 400, 800 mètres, et tout le monde papote pendant les 90 secondes réglementaires de récupération entre chaque section de course (enfin moi je papote de moins en moins au fur et à mesure que les kilomètres s’accumulent dans mes jambes !).

Au final, une heure de souffrances, mais il faut croire qu’on y prend vite goût : le jogging du mardi soir est désormais marqué d’une pierre blanche dans mon agenda australien !

Photo : jonny_w / Flickr – Licence Creative Commons

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